特定健診・特定保健指導

特定健診・特定保健指導の目的

特定健診・特定保健指導では、内臓脂肪型肥満に着目し、その要因となっている生活習慣を改善するための保健指導を行い、糖尿病等の生活習慣病の有病者・予備群を減少させること（病気の予防）を目的としています。

生活習慣病は自覚症状がないまま進行するため、健診は個人が生活習慣を振り返る絶好の機会と位置づけ、行動変容につながる保健指導を行います。

特定健康診査（特定健診）とは

特定健康診査（特定健診）は、内臓脂肪型肥満に着目した、生活習慣病予防のための保健指導を必要とする方を選び出すための健診です。健診項目には、内臓脂肪の蓄積状態をみるために腹囲の計測が追加される等、特定保健指導の対象者を的確に抽出するための検査項目が導入されています。

対象者は40歳以上75歳未満（年度途中に75歳に達する方を含む）の加入者で、被保険者だけでなく被扶養者も対象となります。（海外赴任者は除きます。）

特定健診の結果をもとに、内臓脂肪蓄積の程度とリスク要因の数に着目して、リスクの高さに応じて、レベル別（「動機付け支援」・「積極的支援」）に特定保健指導の対象者の選定を行います（階層化という）。

検査項目一覧

当健保組合での実施について

• 被保険者（任意継続被保険者を除く）
  事業所から、法令に基づき定期健診等の結果データが提出されることで特定健診を実施したとみなします。
  人間ドックを利用している場合は医療機関より特定健診に係る結果データが提出されます。
• 被扶養者（任意継続被保険者も含む）
  人間ドックを利用している場合は医療機関より特定健診に係る結果データが提出されます。
  健保組合の上部団体である健康保険組合連合会が提供する集合契約による特定健診を実施しています。
  集合契約について

階層化のステップ

STEP 1	腹囲とBMIで内臓脂肪蓄積のリスクを判定します。 腹囲：男性85cm以上、女性90cm以上　→（1） 腹囲：男性85cm未満、女性90cm未満 かつ BMI：25以上 →（2） ※BMI＝体重（kg）÷身長（m）÷身長（m） ※腹囲と内臓脂肪面積の両方を測定した場合は、内臓脂肪面積の測定結果を優先して判定を行います。（内臓脂肪面積100㎠以上→（1）、内臓脂肪面積100㎠未満かつBMI25以上→（2））
STEP 2	検査結果、質問票より追加リスクをカウントします。 メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の判定項目 ①血糖 a：空腹時血糖 100㎎/㎗以上　または b：HbA1c（NGSP値） 5.6％以上 ※やむを得ず空腹時以外でHbA1cを測定しない場合かつ食後3.5時間以上10時間未満の場合、随時血糖100㎎/㎗以上 ②脂質 a：空腹時中性脂肪 150㎎/㎗以上（やむを得ない場合は随時中性脂肪175㎎/㎗以上）　または b：HDLコレステロール 40㎎/㎗未満 ③血圧 a：収縮期 130㎜Hg以上　または b：拡張期 85㎜Hg以上 その他の関連リスク（①～③のリスクが1つ以上の場合にのみカウント） ④質問票 喫煙歴あり
STEP 3	ステップ1、2から保健指導レベルをグループ分けします。 内臓脂肪蓄積のリスク（1）の場合 追加リスク①～④について 追加リスクが2以上：積極的支援レベル 追加リスクが1：動機付け支援レベル 追加リスクが0：情報提供レベル 内臓脂肪蓄積のリスク（2）の場合 追加リスク①～④について 追加リスクが3以上：積極的支援レベル 追加リスクが1または2：動機付け支援レベル 追加リスクが0：情報提供レベル
STEP 4	以下の条件を踏まえて保健指導レベルを確定します。 前期高齢者（65歳以上75歳未満）は、積極的支援となった場合でも動機付け支援とします。 服薬中の方は医療保険者による特定保健指導の対象者にしません。

特定保健指導とは

特定保健指導は、特定健診の階層化により「動機付け支援」「積極的支援」に該当した方に対して実施されます。

特定保健指導の目的は、対象者が自分の健康状態を自覚し、生活習慣の改善のための自主的な取り組みを継続的に行うことができるようにすることにあり、対象者が健康的な生活に自ら改善できるよう、さまざまな働きかけやアドバイスを行います。

動機付け支援・・・行動計画を作成し3か月後に効果の評価をします。

保健師や、管理栄養士らの指導のもとに行動計画を作成し、生活習慣改善に取り組めるように、動機付けを行います。計画どおり効果が出ているか等を評価します。

[例：個別支援]

積極的支援・・・3か月間、複数回にわたっての継続的な支援が受けられます。

保健師や、管理栄養士らの指導のもとに行動計画を作成し、生活習慣改善に取り組めるように、専門家が3か月間の定期的・継続的な働きかけを行います。計画どおり効果が出ているか等を評価します。

[例：個別支援、電話、Ｅメール等]

2024年度から始まる第4期では、特定保健指導によって成果が出たかどうかを評価する「アウトカム評価」が導入されました。
アウトカム評価の主要達成目標は「腹囲2cm・体重2kg減」となっており、初回から3ヵ月以上経過後の実績評価時に目標を達成した場合、特定保健指導は終了となります。
（「腹囲2cm・体重2kg減」を達成していなくても、「腹囲1cm・体重1kg減」や生活習慣病予防につながる行動変容が認められた場合は、成果として評価されます。）

当健保組合での実施について

特定保健指導の実施は、株式会社ベネフィット・ワンへ委託し実施します。
特定保健指導の実施については、原則としてベネフィット・ワン（委託業者）から、実施案内を送付します。

特定保健指導のお申し込みについて

定期健診・人間ドック等の結果の分析により、特定保健指導に該当した方へ案内文書をお送りします。
案内文書を受け取られた方は、内容をご確認のうえ、1か月以内に申し込みをしてください。

申込窓口へ

• ※特定保健指導申込のページをご覧いただくためには、IDとパスワードが必要です。直近に発行した「けんぽNEWS」か、勤務先担当課にご確認ください。

第4期特定健診・特定保健指導実施計画書